牛乳とヨーグルト

大好き❤️なのに・・・牛乳なんて1日何杯も飲むし ヨーグルトは毎朝食べてたのに、退院してから 飲んだり食べたりすると、なぜか？不調になるので、ここ数日止めてた。
小脳か高血圧に関係あるのか？と心配で、先日の診察の時に聞いてみたけど、どちらにも関係ないらしい。
胃もたれしてるのかな？そのせいかな？
様子みて、また復活してみよう。