暑さのせいか？疲れのせいか？

年のせい？(笑)

ここんところ、夜9時くらいには もうお眠になっちゃう...

しかも、朝は 1回目の目覚ましで目が覚めるし💦

早く寝て 早く起きたところで、疲れが取れてる気もしないし・・・